Logo de cuatro
Deportes Cuatro

cuatro

Un jugador de fútbol americano quema 10.000 calorías en 18 horas de entrenamiento: “Reto conseguido”

  • En bicicleta, nadando, haciendo running y con una caminata: así quemó todas las calorías

  • Taylor Rapp es un jugador de los Rams de la NFL y compartió su entrenamiento extremo en redes

Taylor Rapp es un jugador profesional de la NFL y que cumplió el reto de quemar más de 10.000 calorías en un día de entrenamiento. La locura la hizo en 18 horas, con poco más de cuatro horas de sueño, una auténtica locura que ha compartido con todos sus seguidores a través de las redes sociales.

El jugador de fútbol americano ha estado cumpliendo el confinamiento y cuando ha podido salir a entrenar, lo ha hecho con ganas. Con tantas que ha hecho una locura con un entrenamiento extremo al quemar más de 10.000 calorías en 18 horas.

Taylor Rapp dio un total de 93.963 pasos en todo el tiempo que estuvo activo durante el día, 18 horas y 21 minutos, y con un total de calorías quemadas de 10.521. En un partido de fútbol americano se pueden consumir alrededor de 3.000 calorías, por lo que equivale a haber jugador más de 3 partidos en un día. Una auténtica salvajada.

¿Qué ejercicios hizo para quemar 10.000 calorías?

  • 201 kilómetros en bicicleta
  • 2 kilómetros nadando
  • 6,4 kilómetros de caminata
  • 4,8 kilómetros corriendo
  • Entrenamiento corto