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El 'batido del exorcista', la pócima secreta del Barça para rendir mejor en los entrenamientos

  • Es una bebida elaborada por la nutricionista del club, Toñi Lizárraga

Prevenir la fatiga y conseguir el máximo rendimiento en cada entrenamiento y en cada partido es el objetivo que se ha marcado el FC Barcelona. Para ello, cuentan con una 'pócima secreta' elaborada por la nutricionista del club, Toña Lizárraga, una bebida que los propios jugadores le han bautizado como 'pócima del exorcista' por el color verde que les recuerda al vómito de la niña protagonista de la película 'El Exorcista', según ha publicado el diario As.

Los ingredientes son secretos, pero por el color de su batido podría llevar manzana y algún tipo de verdura como las espinacas. Su objetivo es eliminar todo lo posible la fatiga muscular y recuperarse rápidamente de los esfuerzos físicos.

La nutricionista suele elaborar batidos, gelatinas y aperitivos para facilitar la ingesta de vitaminas, proteínas, colágeno, creatina, glutamina y demás aminoácidos que requiere un deportista de élite. Según Lizárraga, una buena práctica que quedó institucionalizada cuando llegó Guardiola al primer equipo.

La bebida es complementaria con el famoso 'mate' que acostumbra a tomar Luis Suárez y al que se ha aficionado Messi y hasta el propio Griezmann.

Al tridente se le ve en numerosas ocasiones pasear con su termo de agua caliente y el mate, una bebida que, según expertos nutricionistas, tienen grandes beneficios para la salud y el rendimiento deportivo que posee grandes cantidades de potasio, sodio, magnesio, manganeso, antioxidantes, aminoácidos, vitaminas B1 y B2, entre algunos nutrientes.