El cáncer de colon se ha colado en nuestra sociedad como el tumor con mayor incidencia. Solo el año pasado se detectó este tipo de cáncer en más de 44.000 personas en nuestro país, una cifra que preocupa, pero que podría reducirse drásticamente con una detección precoz y con la adquisición de buenos hábitos, antes y durante el tratamiento oncológico. Los cribados masivos se han convertido en la forma más efectiva de detectar a tiempo la enfermedad, una forma de prevención instaurada en nuestra sanidad pública a la que pocos recurren. 

Aunque el cáncer colorrectal acumule la mayor incidencia, también registra una tasa de supervivencia muy alta si se pilla a tiempo. Los expertos explican que estamos ante un cáncer donde la prevención es crucial si queremos evitarlo. 

En muchos casos somos nosotros mismos y nuestros hábitos los desencadenantes de la enfermedad: "Estamos siendo muy culpables porque sabemos que si evitamos la obesidad, disminuimos el consumo de carnes procesadas, de carne roja y aumentamos el consumo de frutas, verduras, vamos a disminuir marcadamente la frecuencia de esta enfermedad”, comenta Pilar García Alonso, oncóloga del Hospital Gregorio Marañón. 

La dieta mediterránea y la actividad física frecuente son esenciales para prevenir este tumor, además de para mantenernos en un buen estado de salud. La detección precoz también es crucial en este tipo de cáncer, ya que se caracteriza por la ausencia de síntomas hasta alcanzar un estadio avanzado. Su tasa de supervivencia cogido a tiempo ronda el 70% - 80%. Aun así, expertos como Fernando Rivera, oncólogo y presidente del TTD, afirman que este año “van a fallecer unas 15.000 personas por esta causa”. 

Algunos de los factores que aumentan el riesgo de sufrir cáncer de colon son antecedentes familiares, obesidad, alteraciones genéticas o la edad. A partir de los 50 años es clave someterse a una prueba rápida de detección del tumor o a los cribados de sangre oculta en heces. En nuestro país se instauraron los cribados a la cartera común de servicios del Sistema Nacional de Salud en el año 2014 para personas entre 50 y 69 años.  

Con estas pruebas “estamos quitando pólipos y estamos detectando los tumores en estadios muy precoces, de forma que vamos a poder disminuir la mortalidad en uno de cada tres casos”. Aun así, los oncólogos insisten en que más de siete millones de personas mayores de 50 años no se han sometido a las pruebas, la mitad de la población en ese rango de edad.  

Aunque la incidencia del tumor está bajando, la incidencia en jóvenes se está disparando y “se calcula que para 2030 habrá un 10% más de población joven con esta enfermedad”. Un total de 44.200 casos se detectaron el año pasado y en 2023 fallecieron 15.385 pacientes por cáncer de colon. Aunque se haya consolidado como el tumor más frecuente, también es de los más evitables con buenos hábitos y prevención.  

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