Seguro que más de una vez se han dado cuenta del impacto que nuestras palabras tienen en los demás. Según explica Aldara Martitegui en el vídeo, las palabras que escogemos influyen en los otros y también en nosotros mismos. El filósofo Luis Castellanos lleva años estudiando esto y nos explica como el lenguaje positivo nos hace libres.

El filósofo Luis Castellanos lleva años investigando el impacto que tienen las palabras que usamos en nuestra manera de entendernos a nosotros mismos, a los demás y al mundo. “Todo esto no son palabras vacías”, dice, “son realidades que nombramos con palabras, pero las más profundas son aquellas que somos capaces de habitar”.

Porque cuando habitamos nuestras palabras creamos realidades, pero para eso tenemos que tomar conciencia primero del lenguaje que usamos con los demás y con nosotros mismos. “Es como te hablas, como te hablan, como transformas lo que te dicen y lo que te dices de una forma diferente, es aprender a escoger palabras, aprender a darte cuenta del leguaje que tienes y de escoger las palabras que te dan la libertad”, explica, “esa es la clave, la libertad que te da para que no te castigues por lo que te puedes estar diciendo tu y para que no te castigues por lo que están diciendo los demás”. “Los lenguajes internos van a existir pero que seas libre de ellos es la clave”, afirma.

Luis Castellanos es experto en lenguaje positivo. “Intenté estudiar como afectan las palabras en el cerebro”, dice, “y descubrimos que el lenguaje positivo regala tiempo y que el lenguaje negativo te hace rumiar”.

En su último libro, ‘Inteligencia bondadosa’, recopila 63 palabras que pueden tener un gran impacto en la educación de nuestros hijos.

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