Finn Vogler

Salir a correr no es aburrido. Algunas personas lo categorizan como “monótono” pero no tiene porqué serlo y él nos lo demuestra.

Finn Vogler es un instarunner que se rodea de entornos maravillosos. Su instagram está repleto de capturas de él corriendo campo a través; fotos que motivan a salir y a disfrutar del exterior.

Además, es un enamorado de las zapatillas New Balance. Su cuenta se define por tres cosas: entornos verdes, correr y unas zapatillas rojas. Zapatillas que los chicos de Sprinter nos han adelantado que son muy similares a un modelo nuevo, las New Balance M420.

Según nos cuentan las M420 son ideales para hacer running, mantienen el pie ventilado, cuentan con refuerzos laterales (para aportar una buena protección durante la carrera) y ofrecen una muy buena amortiguación. “Son perfectas para personas que salen a correr más de 3 veces por semana” - nos dicen.

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Ella nos demuestra que no solamente es importante salir a correr. Una buena carrera depende de más cosas: una preparación física previa y una buena alimentación.

Cuando se hace running se trabajan muchos grupos musculares y aunque pensamos que la resistencia solamente depende de práctica y de “10 minutos más cada día”; también es importante que los músculos estén preparados para afrontar una carrera.

Un entrenamiento para corredores es fundamental y Steph enseña en sus publicaciones cómo trabajar esa parte. Además, también propone recetas super completas basadas en los tres nutrientes principales que nuestro cuerpo necesita: proteínas, carbohidratos y vegetales.

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Para Lucas Rodriguez correr y ser papá no son dos cosas incompatibles. Él nos confirma que no es imposible prepararse para una maratón y menos con un bebé. Si algo te gusta y te motiva no existen impedimentos.

En su cuenta da varios consejos: podrás ver algunas preparaciones físicas, maratones a las que se ha presentado (e incluso superado), cómo combina su vida de padre con el deporte… Y si las fotos se te quedan cortas, te animamos a leer algunos consejos dados por él mismo sobre “cómo convertirte en todo un runner”.

lizamaman

Que la vida se vive mejor el zapatillas es toda una realidad que Liza Maman ratifica. Además, esta instarunner demuestra en su insta como hacer deporte y correr es fácil si te lo propones. Solamente tienes que elegir un espacio que te guste, que no esté muy colapsado, hacer los estiramientos pertinentes, ponerte unas buenas prendas para hacer running y empezar a correr.

Ella es entrenadora fitness y comparte todos sus seguidores tanto sus carreras solitarias, como sus workouts. Además, acompaña sus fotos de una frase motivadora o de un consejo que ayuda a conseguir objetivos. Así que, no cabe ninguna duda de que ella es la persona perfecta para motivarte a ponerte unas zapas y salir a correr…

onmytrainingshoes

Isabel del Barrio también es conocida por ser una enamorada del running y del triatlón. Incluso tiene un libro llamado “Correr es algo más” en el que defiende su amor sobre el estilo de vida que se crea cuando se sale a correr todos los días.

Investigando un poco cuáles son las zapas que utiliza en sus entrenamientos, hemos visto en la mayoría de fotos unas adidas rosas, que en Sprinter han relacionado con el modelo Adidas Response It por sus similares características.

“Son unas zapatillas técnicas y mucho más flexibles que otras. Perfectas para corredoras de más de 60 Kg, para realizar carreras diarias e incluso para competiciones de distancias medias y largas” - nos comenta la cadena deportiva. Además, las zapas están confeccionadas con una malla transpirable que consigue una muy buena ventilación del pie.

@alma_cupcakes

Alma combina su vida con dos pasiones: el running y la repostería. Más allá de crear cupcakes, cookies, tartas y recetas super llamativas ella es una amante de la comida sana y combina su trabajo con su afición por el running.

Alma es una deportista nata, es mamá y salir a correr es lo que la motiva, le da energía y le hace recargar pilas. Además, demuestra que hacer running con los peques es más que posible.

En su insta verás desde recetas sanas, hasta recetas veganas o recetas saludables para después de entrenar; verás cómo sale a correr con su hijo y las maratones a las que se presenta (además de cómo viaja y hace deporte por donde va). Conclusión: una persona ajetreada también puede hacer running.

Si vas a empezar a salir a correr es el momento de tener en tu armario unas buenas zapas y prendas que te ayuden a alcanzar tu línea de meta. Estos son los mejores tejidos técnicos para el running: