Dormir demasiado aumenta el riesgo de muerte

No obstante, los científicos reconocen que no existe una relación de retroactividad, ya que hasta el momento no han determinado si el sueño excesivo es la causa de aquellas dolencias o si es que esas enfermedades preexistentes aumenta la necesidad de dormir.

Asimismo, en el estudio se recoge que el riesgo aumenta para las personas que están acostumbradas a echarse la siesta durante el día, a pesar de haber dormido lo suficiente por la noche. El descanso diurno, además, puede ser consecuencia de una fatiga asociada con ciertas dolencias que con el tiempo pueden provocar enfermedades.

En la investigación han participado más de 100.000 personas de edades comprendidas entre los 35 y los 70 años de 21 países distintos. Los investigadores siguieron sus historiales médicos durante una media de 7,8 años.